Vengo spesso accusata in famiglia e sul posto di lavoro di fare le cose meccanicamente, di essere distratta, non partecipe, di non interessarmi alla vita degli altri né a quello che la cronaca ci costringe a sapere ogni giorno. Essendo una seguace, anche se iniziale, della Scienza dello Spirito mi domando in che modo debba essere considerata questa mia tendenza ad estraniarmi dalla realtà di tutti i giorni.

Alda Materozzoli

Proprio perché siamo discepoli della Scienza dello Spirito è importante essere partecipi di quanto accade nella quotidianità ed essere all’interno degli eventi del mondo che ci circonda. Se ci rendiamo conto che il nostro modo di agire è distratto, automatico, che “facciamo le cose meccanicamente”, è necessario potenziare la nostra capacità di percezione. Oltre a compiere con regolarità e impegno i cinque esercizi fondamentali, possiamo esercitarci rivolgendo un’attenzione intensificata agli oggetti ordinari che normalmente il nostro occhio sfiora senza vedere: soffermiamoci a guardarli, a distinguerli uno dall’altro, come se li vedessimo per la prima volta. Si tratta di un esercizio semplice ma efficace, che rafforza la nostra volontà. Ci accorgeremo che questo nostro visualizzare con interesse oggetti apparentemente banali e insignificanti, ci aiuterà ad essere dèsti nelle situazioni piú diverse della nostra vita, contribuendo altresí a un armonico sviluppo delle nostre facoltà interiori, tale da permetterci anche di condurre una sana vita di relazione.

 

…Ho iniziato già da piú di un anno a fare gli esercizi, soprattutto quello della meditazione e quello della concentrazione. Non ho molto tempo durante la giornata, ma credevo di aver trovato un sistema. Siccome abito piuttosto lontano dal posto di lavoro, passo diverso tempo in macchina. Mentre guidavo, prima indirizzavo i miei pensieri solo a cose pratiche o di fantasia. Ma un giorno ho deciso di provare a fare una vera concentrazione. Credo che pensare con intensità a una matita, a un cucchiaino, oppure ai conti della spesa dovrebbe essere la stessa cosa, e in più ho pensato che mi trovavo un esercizio fatto. Infatti non vedo differenza tra i pensieri normali e quelli della concentrazione. Però, dopo aver iniziato questo esperimento, ho già avuto tre incidenti. Vorrei sapere se c’è qualcosa di sbagliato in questa mia decisione, o se quello che mi è successo è karmico e mi sarebbe comunque capitato.

Lidia Groppi

Ogni cosa deve avere i suoi giusti tempi e gli appositi spazi. In macchina ci si deve concentrare, è vero, ma sulla guida.

Potete venirmi incontro a lenire una delle mie ossessioni circa il messaggio di Steiner? Siccome sento di avere paura quando si parla di Lucifero e Arimane, perché li identifico nel diavolo cattivo, vorrei invece uno spunto in cui possa vedere quale ruolo positivo evolutivo hanno queste due forze per l’uomo e quando invece non lo hanno. L’Io, come può governare queste forze senza necessariamente fare un lavoro iniziatico? Quali sono le forze che io come Pietro posso riconoscere come forze dell’amore, cristiche? All’inizio, per esempio quando si ama un genitore, una sorella, una donna, un amico, si tratta di forze di amore autentico o di forze necessarie per poi avvicinarci all’amore universale?

Pietro di Roma

Ho trovato molto interessante nel vostro numero di Gennaio 2002 la lettera scritta da Romolo Benvenuti, il quale ha presentato interessanti osservazioni. Quello che volevo chiedere era appunto se voi poteste pubblicare nella vostra rivista con oggettiva esattezza i famosi esercizi. Non solo per me, ma credo che possa essere importante per molti, in modo da evitare confusioni. Eventualmente confrontando anche i diversi punti di vista sugli esercizi, dandone però delle spiegazioni piú approfondite sulle varie scelte. Forse quello che chiedo è un po’ troppo, ma avrete capito che il mio è amore della conoscenza, è ammirazione per il confronto, il quale credo sia sempre un momento di crescita.

Angelo Prinzo

La medesima richiesta ci è giunta da altri lettori. Rimandiamo gli interessati, in particolare coloro che seguono la nostra rivista su Internet, ai numeri arretrati, dal dicembre 1998 al giugno 1999. La sollecitazione ci ha inoltre spinto a pubblicare un approfondimento degli esercizi, donatoci da Massimo Scaligero, che abbiamo inserito nella rubrica Esercizi del presente numero, che potranno eventualmente essere stampate e conservate.